時間があまり作れなくとも やるというのは決めていまして 大体30分くらいでしょうか 必ずやります。 とても面倒になるときがありますが そのときは10分だったり20分だったり とにかく必ずやります。 決めたことなので とりあえずやります。 来月は落ち着いた…